一、通过抖音APP直接查看
（一）进入“我”的页面
打开抖音APP，点击右下角的“我”，进入个人主页。
（二）查找点赞记录
在个人主页中，向下滑动屏幕，找到并点击“喜欢（点赞）”选项，这里会显示你所有点赞过的视频列表，但不会直接显示点赞的总数量，不过，你可以通过滑动浏览或者数一数列表中的视频数量来大致了解自己点赞的数量。
二、通过抖音创作者服务中心查看（适合创作者）
（一）进入创作者服务中心
如果你的账号已经开通了创作者身份，可以在个人主页点击右上角的三条横线图标，选择“创作者服务中心”。
（二）查看数据概览
在创作者服务中心中，点击“数据中心”，然后选择“数据概览”，你可以查看包括点赞数在内的多种互动数据，其中会明确显示你的总点赞数。
三、通过第三方数据分析工具查看（需谨慎使用）
（一）选择合适的工具
市面上有一些第三方数据分析工具声称可以查询抖音账号的相关数据，包括点赞数，例如飞瓜数据、新抖等，但这些工具通常需要付费使用，并且存在一定的数据延迟和准确性问题。
（二）授权登录并查看数据
在选择好工具后，按照其提示进行操作，通常需要授权登录你的抖音账号，在相应的功能模块中查找点赞数等相关数据。
| 查看方式 | 适用人群 | 是否需要付费 | 数据准确性 |
| 抖音APP直接查看 | 所有用户 | 否 | 较高 |
| 抖音创作者服务中心查看 | 创作者 | 否 | 较高 |
| 第三方数据分析工具查看 | 有需求的用户 | 部分需要 | 因工具而异 |
相关问题与解答
问题1：为什么通过抖音APP直接查看点赞数量时，只能看到视频列表而不能直接显示总数？
答：抖音APP的设计初衷是方便用户快速回顾自己点赞过的内容，而不是单纯提供一个点赞数量的统计，它以列表的形式展示点赞过的视频，让用户可以直接点击观看，如果需要了解大概的数量，可以通过滑动列表或者数一数视频的数量来估算。
问题2：使用第三方数据分析工具查看点赞数安全吗？
答：使用第三方数据分析工具存在一定的风险，这些工具需要获取你的抖音账号信息，可能会涉及到隐私泄露的问题，部分不良工具可能会违反抖音的使用规定，导致你的账号受到限制甚至封禁，在使用第三方工具时，一定要选择正规、可靠的平台，并仔细阅读其用户协议和隐私政策。